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Tagged as: longevità

Infiammazione e alimentazione: equilibrio acido-base, PRAL, AGEs. Incomprensioni e realtà

Infiammazione silente e alimentazione

Non è facile parlare di argomenti come infiammazione e alimentazione e dell’eventuale legame con variabili come l’equilibrio acido-base, il PRAL degli alimenti ecc., perché da un lato sono tematiche molto tecniche e complesse, per le quali bisogna trovare anche le giuste parole da utilizzare per rendere fruibili le informazioni, dall’altro ti devi scontrare contro un…

Fitness e Body Building, benefici per la salute

Sono moltissime le ricerche che fino ad oggi hanno sempre dimostrato come l’attività sportiva e l’esercizio fisico, siano tra le migliori forme di sostegno sia curative sia complementari alla medicina; ma soprattutto Fitness e body building, benefici per la salute impressionanti! Restando nel campo delle ricerche, avevamo anche visto come i bodybuilder, essendo una categoria un…

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