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Snellire le cosce: dimagrimento ginoide

snellire le cosce

Se dovessi fare una raccolta con tutte le domande che ricevo, più quelle presenti in rete, su “come snellire le cosce“, si potrebbe probabilmente scriverci un libro. In questo breve articolo, ci concentreremo sulle difficoltà incontrate dal soggetto GINOIDE, nel dimagrimento e nel miglioramento della composizione corporea, cercando di fare chiarezza tra falsi miti, disperazione…

Allenamento adduttori abduttori: le macchine servono a qualcosa?

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Anche se forse, per qualcuno, potrebbero sembrare termini strani, quando parliamo di allenamento adduttori e abduttori, ci stiamo pur sempre riferendo a dei muscoli del corpo, in questo caso, delle cosce e sono quasi pronto a scommettere che, se da un lato le donne ne fanno una vera e propria ossessione, gli uomini, probabilmente, non…

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