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Finale Bikini Mozolani Pro 2014 - Muscolarmente

Finale Bikini Mozolani Pro 2014

Il Mozolani Classic IFBB è una competizione che si è tenuta in questi primi giorni di maggio, esattamente il 4 maggio, presso il Doxxbet Arena di Zilina in Slovacchia. In questo video possiamo ammirare le bellissime ragazze della categoria Bikini. Ecco il podio delle prime tre classificate:

1° Christina Strom Fjaereová (Norvegia – num. 28 in foto) – premio 2000 USD

2°  Jana Majerníková (Slovacchia – num. 30 in foto) – premio 1000 USD

3° Nikola Weiterová (Slovacchia – num. 33 in foto) – premio 500 USD

Al quarto posto si piazza la mia atleta preferita, Margret Gnarr dall’Islanda (num. 29 in foto). Era comunque in splendida forma a mio avviso.

Ecco le top 4 della categoria Bikini al Mozolani Classic

Marco Ferrari - Author

Personal Trainer certificato ISSA, motivatore e grande appassionato di sport e cultura fisica. Specializzato in allenamento e corretta alimentazione sportiva. Muscoli e nutrimento impeccabile, sono il segreto per salute, prestanza e longevità. Ma ognuno necessita del suo programma...

4 Comments

  1. Davide | 6 Maggio 2014 at 18:44
     

    Sono rimasto senza fiato 🙂
    Vorrei ricordare che le ragazze nel video si allenano da ANNI pesantemente e costantemente con i pesi (abbinandoci una dieta super controllata). Non ci sono nate così… e non sono sicuramente diventate così facendo step, gluteus machine e interno/esterno coscia.
    Se poi qualcuno/a pensa che queste ragazze siano poco femminili, troppo muscolose, mascoline e altre amenità simili… beh dovrebbe farsi vedere da uno bravo! 😀

    Reply
    • Marco Ferrari | 6 Maggio 2014 at 22:10
       

      Ciao Davide! Mi fa piacere che il video sia stato di tuo gradimento. Condivido ovviamente il tuo pensiero! Sto lavorando parecchio per cercare di diffondere il verbo della ghisa tra il pubblico femminile.
      Marco

      Reply
  2. marco | 22 Marzo 2015 at 16:07
     

    Sicuramente c’è un allenamento studiato a tavolino allenamento e alimentazione che qualità muscolare sono natural?

    Reply
    • Marco Ferrari | 23 Marzo 2015 at 09:49
       

      Ciao Marco, nella categoria Bikini non ci sono né i volumi e né il tiraggio che possano far pensare all’uso di chimica. Eventualmente credo possano ricorrere a qualche diuretico in prossimità delle competizioni.

      Reply

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