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Benvenuto/a su Muscolarmente!

Il Blog dedicato a Bodybuilding, Fitness e Forza, dove parlo a 360° di allenamento, alimentazione e stile di vita.

 

Se il tuo obiettivo è…

 

✔ Aumentare la Massa Muscolare
✔ Aumentare la Forza
✔ Dimagrire
✔ Migliorare le tue Prestazioni

 

O approfondire qualsiasi altro aspetto della disciplina e preparazione sportiva, sei nel posto giusto.

Nei miei articoli e contenuti si parla di Fisiologia, Biomeccanica, Biochimica e naturalmente di Cultura Fisica e Motivazione, ovvero, tutto ciò che serve per aumentare la massa muscolare, perdere grasso e migliorare le performance.

 

Perché la massa muscolare è un parametro di fondamentale importanza nella composizione corporea e nell’equilibrio dell’organismo intero. I muscoli non sono soltanto estetica, ti cambiano la vita.

 

“Mente e muscolo devono essere sempre in connessione… Altrimenti non funziona niente!”

 

Scopri tutto quello che serve per diventare più forte, per trasformare il tuo corpo e portarlo ad un gradino più elevato, ottenendo quei risultati che probabilmente cerchi da sempre.

Inizia subito scaricando il mio report gratuito che ti darà tantissime informazioni su allenamento e nutrizione.

aumentare la massa muscolare 3D

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Il creatore del Blog: Marco Ferrari

Personal Trainer e Fitness Nutritionist certificato ISSA Europe, blogger, motivatore.

Da sempre super appassionato di sport e cultura fisica. Specializzato in allenamento e corretta alimentazione sportiva. Leggi tutta la mia bio

 

Muscoli e nutrimento impeccabile, sono il segreto per salute, prestanza e longevità. Ma ognuno necessita del suo programma specifico.

 

La mia Missione:

“Aiutare centinaia di persone a diventare la migliore versione di sé stesse…”

Stabilisci i tuoi giusti obiettivi e credici!

 

Se vuoi… Puoi! Dipende tutto da Te.

 

In questo blog ti posso dare gli strumenti per ottenere tutti i risultati che cerchi. Inizia subito ad aumentare la massa muscolare e trasformare la tua composizione corporea.

 

 

 

Esamina la sezione articoli o naviga tra le varie categorie. Gran parte di ciò che troverai su questo sito, proviene da studi scientifici, ricerche personali, seminari specifici svolti principalmente presso ISSA Europe… e naturalmente, anni di esperienza sul campo.

 

Qual è il mio motto? Ghisa is the way!

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