Benvenuto/a in questo spazio dedicato a Body Building e Fitness. Qui si parla di allenamento, corretta alimentazione, crescita muscolare, cultura fisica e motivazione…
Tutti elementi che dovrebbero servire per vivere bene prima di tutto ed essere soddisfatti del proprio corpo ottenendo i risultati desiderati.
Dai spazio agli strumenti più potenti che hai a disposizione e con cui puoi rendere tutto realizzabile: la mente e le convinzioni.

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Cos’è il Body Building? Una disciplina fisico sportiva che si pone come obiettivo finale il cambiamento della composizione corporea dovuto all’aumento della massa muscolare…Una grande passione e stile di vita. Tutto ciò richiede impegno, costanza e determinazione.

…spesso mi chiedono perché mi alleno con tanta dedizione e sono così maniacale nelle mie abitudini…è semplice, perché amo quello che faccio!

Se ti poni i tuoi obiettivi e ci credi, li puoi ottenere Dipende solo da te. In questo blog ti posso dare gli strumenti per ottenere i tuoi risultati.

Puoi trovare risorse importanti, che ti aiuteranno a comprendere meglio il mondo dell’allenamento, della corretta alimentazione e dello stile di vita migliore. Esamina la sezione articoli o naviga tra le varie categorie. Gran parte di ciò che troverai qui proviene da studi personali e seminari specifici svolti presso ISSA Italia.

E se vuoi sapere come aumentare la massa muscolare allora dovresti iniziare scaricarando immediatamente il mio report gratuito

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